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 Programme du sport de la GAC

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Commandant allan
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Programme du sport de la GAC
       Message Par: allan    Programme du sport de la GAC EmptyDim 23 Sep 2012, 16:08


Afin de mettre au courant tous les membres du sport de la GAC l'encadrant précisera dans ce sujet :
-Le Sport de la GAC
-La tenue (les effets compris dans la tenue de sport étant: Survêtement du SDIS, short, tee-shirt, basket, kaway.)

Dernier rappel, la séance de sport est obligatoire pour tous ! Sauf si par exemple un SP a été blessé sur intervention, il préviendra alors le responsable de la séance de sport de son indisponibilité par Message Privé.

Merci de votre compréhension et de votre collaboration,
Sergent-Chef Allan,
Chef de Garde
.
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Commandant allan
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Re: Programme du sport de la GAC
       Message Par: allan    Programme du sport de la GAC EmptyDim 30 Sep 2012, 12:43


Programme du sport de la GAC pour le moi d'Octobre:
> Course à pied, musculation, tractions, chaise, paliers, parcours sportif
Tenue : Short, tee-shirt, basket (veste de survêtement tolérée si mauvais temps)
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