Salut a tous !

Connaissez vous un site pour l'entraînement à la muscu sans matériel pour s'entraîner aux épreuves sportives du brevet.

Un site internet ? Non ^^ mais si tu veut des conseils, des techniques, des aides, je peut t'en donner  viens par MP

Tu peux trouver des applications pour téléphones mais des sites je n'en connais pas.

Par exemple ?

Quand tu es sur google play ou apple store, fait une recherche en mettant des mots clés. Je te conseils de mettre comme mot clé plutot des groupes musculaires ou des exercices (exemple : abdos, course à pieds, etc...) car si tu recherches muscul tu risques de tomber sur des exercices avec du matériel.

Ok merci